ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଲେ ମ oral ଖିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବ Electric ଦ୍ୟୁତିକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉପକରଣ ହୋଇପାରେ |ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ:
ସଠିକ୍ ବ୍ରଶ୍ ହେଡ୍ ବାଛନ୍ତୁ: ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବ୍ରଶ୍ ହେଡ୍ ସହିତ ଆସିଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ବାଛିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଦାନ୍ତ କିମ୍ବା ଗୁଣ୍ଡ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ନରମ ବ୍ରଷ୍ଟଲ୍ ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡ ବାଛିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି |
ସଠିକ୍ କ technique ଶଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ମାନୁଆଲ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଅପେକ୍ଷା ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଛି |ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ |
ଅତ୍ୟଧିକ କଠିନ ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଅତ୍ୟଧିକ କଠିନ ବ୍ରଶ୍ କରିବା ଦ୍ teeth ାରା ଦାନ୍ତ ଓ ଗୁଣ୍ଡ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |ପ୍ରେସର ସେନସର ସହିତ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ କଠିନ ବ୍ରଶ୍ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଚେତନ କରି ଏହାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ପରାମର୍ଶିତ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ: ଅଧିକାଂଶ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକ ଅତି କମରେ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ଘଷିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି |ଆପଣ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ରଶ୍ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନଜର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନେକ ବ electric ଦ୍ୟୁତିକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଟାଇମର୍ ସହିତ ଆସିଥାଏ |
ତୁମର ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡକୁ ନିୟମିତ ସଫା କର: ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଗଠନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟବହାର ପରେ ତୁମର ବ electric ଦ୍ୟୁତିକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କର |ଆପଣ ଏହାକୁ ଚାଲୁଥିବା ପାଣିରେ ଧୋଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟରେ ଶୁଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡକୁ ବଦଳାନ୍ତୁ: ଅଧିକାଂଶ ବ electric ଦ୍ୟୁତିକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ନିର୍ମାତା ବ୍ୟବହାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପ୍ରତି ତିନିରୁ ଛଅ ମାସରେ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି |
ଆପଣଙ୍କର ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଆପଣଙ୍କର ବ electric ଦ୍ୟୁତିକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ବାଣ୍ଟିବା ଦ୍ cross ାରା କ୍ରସ୍ ପ୍ରଦୂଷଣ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increase ିପାରେ |
ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡିକ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବ electric ଦ୍ୟୁତିକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ଏବଂ ଦାନ୍ତର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ -13-2023 |
